20 марта 10:54
Автор: Татьяна Рубрика: Уход за кожей Комментариев нет

Биологическое старение кожи: факторы, физиология, этапы

Биологическое старение кожи: факторы, физиология, этапыКожа является самым большим органом в организме человека, который выполняет ряд жизненно важных функций: служит первичной защитой организма от внешних факторов окружающей среды, вирусов и бактерий; регулирует температуру тела; служит «зеркалом» организма – реагирует, когда мы устаем, неправильно питаемся или физически и эмоционально напряжены. Поэтому биологическое старение кожи проявляется быстрее и более явно, по сравнению с другими органами и функциями организма. Излишне говорить, как важно ухаживать за ней и поддерживать здоровой.

Основы строения кожи

Кожный покров человека состоит из трех слоев. На разных этапах биологического старения кожи в каждом из них происходят физиологические изменения.

Эпидермис — поверхностный слой кожи, богатый кератином, который обеспечивает прочность и удерживает влагу. Это слой, где накапливаются омертвевшие клетки, и содержится меланин (темный пигмент).

Дерма — второй, более толстый слой, состоит нервов, жиров, кровеносных сосудов, эластина и волокон коллагена, которые обеспечивают эластичность кожи.

Гиподермис – подкожный жировой слой, сохраняющий тепло и удерживающий наши внутренние органы на своих местах.

Более подробно об анатомическом строении кожи можно почитать здесь и здесь.

Факторы старения кожи

Ученые делят факторы старения кожи на внутренние и внешние. Внутренние представляют собой врожденную, генетическую предрасположенность, которая не поддается нашему контролю. Внешние связаны с воздействием окружающей среды и нашим образом жизни.

Внутренние факторы старения кожи:

1. Снижение уровня коллагена.

После 20 лет в дерме каждый год вырабатывается на 1% меньше коллагена, и после сорока он прекращается совсем. Коллагеновые и эластиновые волокна становятся более плотными, сгущенными и рыхлыми, что приводит к неэластичной и хрупкой коже и, в конечном итоге, к сморщиванию и провисанию.

2. Уменьшение уровня влаги.

После 30 лет передача влаги из дермы в эпидермис замедляется, и жировые клетки начинают уменьшаться в размере. В результате кожа выглядит более тусклой и тонкой, становиться склонной к появлению синяков и повреждениям.

3. Гормональные изменения.

В период менопаузы у женщин значительно уменьшается уровень эстрогена, делая кожу более сухой, тонкой, чувствительной и ухудшая ее тонус.

4. Замедление и ухудшение клеточной активности.

С возрастом способность нашего организма к самовосстановлению значительно ухудшается. Обновление клеток происходит гораздо медленнее и менее качественно.

5. Другие внутренние факторы старения кожи.

К внутренним факторам старения кожи, которые определяются генетической предрасположенностью, можно также отнести:

  • цвет кожи
  • тип кожи
  • анатомия кожи
  • уровень меланина в коже (кожа более темных оттенков, как было выявлено, стареет медленнее из-за высокого уровня меланина, который защищает ее от ультрафиолетового излучения)

Внешние факторы старения кожи:

1. Солнечное воздействие.

Солнечное воздействие вызывает до 90% видимых признаков биологического старения кожи. Его негативное влияние вызвано ультрафиолетовым излучением — UVA и UVB, которые приводят к фотостарению. Продолжительное воздействие ультрафиолетового излучения, в конечном счете, наносит ущерб генетическому коду, вызывая мутации в репликации ДНК, разрушает коллаген и негативно влияет на его производство. Оно вредит естественным клеточным процессам и затрагивает компоненты иммунной системы. А при поврежденной иммунной системе проникновение ультрафиолетового света еще больше усугубляет процесс старения кожи.

2. Курение.

Курение приводит к необратимому преждевременному биологическому старению кожи за счет уменьшения капиллярного кровотока, что в конечном итоге приводит к истощению тканей кожи кислородом и питательными веществами. У курильщиков наблюдается меньшее количество коллагеновых и эластиновых волокон в дермическом слое, а это причина появления морщин и дряблости.

3. Загрязнение воздуха.

Загрязняющие вещества агрессивно воздействуют на кожу, вызывая состояние постоянного воспаления. Кожные клетки при попадании на них агрессивных агентов из окружающей среды реагируют, активизируя воспалительные медиаторы. Воспалительные медиаторы, в свою очередь, активизируют клетки иммунной реакции, которые на своем пути от лимфатических узлов к источнику воспаления разрушают коллаген.

4. Другие внешние факторы старения кожи.

Другими внешними факторами являются гравитация и мимика лица.

Физиология биологического старения кожи

Взаимодействие внутренних и внешних факторов старения кожи на физиологическом уровне запускают в действие основные тригеры, которые и приводят к проявлению внешних признаков старения кожи, таких как морщины, изменение пигментации и потеря тонуса. Прежде всего это:

Свободные радикалы:

Свободные радикалы – это реактивные виды кислорода, которые представляют собой молекулы с недостающим электроном. Стремясь «исцелить» себя, они взаимодействуют со здоровыми молекулами, нарушая их химические структуры и биологические функции. Они вызывают перекрестное связывание коллагена и эластина (причина морщин), уменьшая способность кожи к самовосстановлению.

Матричные металлопротеиназы:

Матричные металлопротеиназы являются ферментами, активируемыми УФ-воздействием или воспалением. Они способствуют расщеплению коллагена, препятствуя образованию нового.

Гликирование:

Глюкоза, которая обеспечивает энергию для наших клеток, может также взаимодействовать с белками, включая коллаген кожи. Эта реакция приводит к образованию продуктов гликации, которые способствуют потере эластичности, появлению морщин, воспалению, замедлению роста клеток кожи и ускоренному старению.

Этапы биологического старения кожи

Биологическое старение кожи — это постепенный процесс, и, как не удивительно, его первые признаки начинают проявляться уже после 20 лет.

20 лет: постоянное воздействие окружающей среды и разрушающее ультрафиолетовое излучение начинает сказываться на коже. Свободные радикалы атакуют структурную целостность кожного покрова. Обновление и регенерация клеток ухудшается.

30 лет: кожа начинает терять свое сияние из-за замедления обновления и регенерации клеток, становиться сухой. Появляются первые мимические морщины, особенно вокруг глаз. Дают о себе знать признаки УФ-повреждения и уменьшение выработки коллагена.

40 лет: мелкие морщины вокруг рта и глаз углубляются, кожа становиться более сухой. В результате УФ-излучения появляются веснушки и первые пигментные пятна, могут проявиться на поверхности кровеносные сосуды.

50 лет +: кожа становиться еще более сухой и более восприимчивой к повреждению свободными радикалами. Морщины становятся более явными, кожа обвисает из-за потери подкожного жира. Липидный барьер разрушается. В первые 5 лет после менопаузы кожа теряет 30% содержащегося в ней коллагена. Это уменьшает ее качество и приводит к тому, что эпидермис становится тоньше и менее эластичным.

Биологическое старение кожи является сложным процессом и активно изучается в связи с развитием индустрии красоты. Сейчас мы знаем наверняка, что преждевременное увядание в какой-то степени контролируется здоровым образом жизни и эффективными препаратами для местного применения. Хотя хронологическое старение неизбежно, можно, по крайней мере, его замедлить, контролируя внешние факторы старения кожи и здоровым образом жизни. Все начинается с нашего выбора.

Будьте Здоровы, Красивы и Гармоничны!

Читайте также:

Антивозрастной уход за лицом — ТОП 10 ингредиентов в косметике

Хочешь получать статьи этого блога на почту?
Новые статьи блога
Комментариев нет

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: